07 февраля  на отделении бокса проведено открытое учебно-тренировочное занятие.

Тема занятия: Отработка защиты от прямых ударов.

Ответственные тренеры:

Сафарова Ирина Андреевна

Нестеров Алексей Юрьевич

Цели и задачи:

• укрепление здоровья;
• гармоничное развитие физических, психических, моральных качеств личностей;
• формирование двигательных навыков и умений, составляющих основу техники и тактики бокса;
• усовершенствование техники защиты и ударов на мешках, перед зеркалом;
• выработка скорости реакции, повышение уровня физической  подготовки;

Фотоматериалы