ВСЕ НА ФЕСТИВАЛЬ
17 сентября 2023 года в 10.00 ч в АУ ДОСШ «Сибирь» города Радужный состоится муниципальный этап Фестиваля ВФСК ГТО — «Игры ГТО», среди лиц занятых трудовой деятельностью, неработающего населения и пенсионеров города Радужный.
К участию в Фестивале допускаются жители города Радужный с 18 до 70 лет и старше, относящиеся к VII – XVIII ступеням комплекса ГТО соответственно.
— 18-29 лет (седьмая, восьмая или девятая ступень комплекса ГТО);
— 30-39 лет (десятая или одиннадцатая ступень комплекса ГТО);
— 40-49 лет (двенадцатая или тринадцатая ступень комплекса ГТО);
— 50-59 лет (четырнадцатая или пятнадцатая ступень комплекса ГТО);
— 60-69 лет (шестнадцатая или семнадцатая ступень комплекса ГТО);
— 70 лет и старше(восемнадцатая ступень комплекса ГТО).Виды испытаний (тестов):
-Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
-Подтягивание из виса на высокой перекладине
— 18-29 лет (седьмая, восьмая или девятая ступень комплекса ГТО);
— 30-39 лет (десятая или одиннадцатая ступень комплекса ГТО);
— 40-49 лет (двенадцатая или тринадцатая ступень комплекса ГТО);
— 50-59 лет (четырнадцатая или пятнадцатая ступень комплекса ГТО);
— 60-69 лет (шестнадцатая или семнадцатая ступень комплекса ГТО);
— 70 лет и старше(восемнадцатая ступень комплекса ГТО).Виды испытаний (тестов):
-Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
-Подтягивание из виса на высокой перекладине
-Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
-Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью
-Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула
-Поднимание туловища из положения лежа на спине (1 мин)
-Плавание на 50 м
-Плавание на 25 мДополнительная информация по тел. 8-34668-36919
-Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью
-Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула
-Поднимание туловища из положения лежа на спине (1 мин)
-Плавание на 50 м
-Плавание на 25 мДополнительная информация по тел. 8-34668-36919
#новостигто #спортнормажизни #спорт #здоровье #активныйобразжизни #ГТО #гтохмао
Результаты ГТО:
ФОТОМАТЕРИАЛЫ:
